domingo, 3 de junio de 2012

KITCHEN FAIR/CALABAZAS RELLENAS

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PARA ESTE LUNES, QUE TAL UN PLATILLO NUTRITIVO, SENCILLO Y RAPIDO
CALABAZAS RELLENAS

  • 6 calabazas redondas
  • 1/2 cucharada de sal
  • 1/4 de cebolla finamente picada
  • 2 jitomates
  • 1 diente de ajo machacado
  • 300 grs. de jamón desmenuzado
  • 1/2 cucharada de pimienta negra molida
  • 1 cucharada de consomé de pollo en polvo
  • 1/4 barra de mantequilla
  • 150 grs. de queso rallado tipo manchego
Lave muy bien las calabazas.  Ponga a hervir agua con 1/2 cucharada de sal; cuando esté hirviendo el agua, vacíe las calabazas.  Cuézalas unos 10 minutos en la Ollita de 3L. de @KitchenFair o hasta que
 al tocarse se sientan ternitas.
Sáquelas y con una cuchara pequeña haga un agujero y sáqueles toda la pulpa.
En un Sartén de 30 cms. de @KitchenFair con unas gotas de aceite ponga el jamón, la cebolla, el ajo, el jitomate, al final la pulpa de la calabaza también picada finamente.
Rellene las calabazas y póngale a cada una un trocito de mantequilla y después el queso rallado.

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Ollita y Sartén de 30 cms
Pongálas en el Sarten y hornear sobre la estufa por 15 minutos.

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